tag:academia, cuidados com a pele, dicas de beleza, pele e academia, pele e suor, suor, suor no rosto
Cuidados essenciais antes e depois da academia para manter a pele saudável
Dr. Hugoabr 24, 2018
Poucos sabem, mas, além da preocupação com a saúde e beleza do corpo, quem faz academia ou pratica atividades físicas também precisa...
Prepare-se para o verão com um treino power
Dr. Hugonov 28, 2017
O verão, estação mais quente do ano, está chegando e agora é o momento de dar aquela última secada para curtir os finais de semana de...
4 benefícios em manter a rotina de treinos no inverno
Dr. Hugojun 20, 2017
O inverno está próximo, e a chegada da estação mais fria do ano costuma vir acompanhada do desânimo para praticar exercícios. Quem...
15 dicas para ser fitness em 2017
Dr. Hugojan 05, 2017
Entre as promessas para o Ano Novo, as metas relacionadas ao corpo, geralmente, se repetem: cuidar melhor da saúde, praticar mais...
Direto do Texas: conheça a Ron King Academy
Dr. Hugofev 15, 2016
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Especialista alerta sobre a limpeza das academias
Dr. Hugoset 03, 2015
As academias de ginástica são ambientes voltados para os cuidados com a saúde. No entanto, algumas de suas principais características,...
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Dr. Hugoago 24, 2015
Muita gente está em busca de um personal trainer para acompanhar as suas atividades físicas. Mas essa busca nem sempre é fácil....
Escolha os melhores esportes e atividades físicas para praticar no verão
Dr. Hugojan 20, 2015
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