tag:Alimentação, envelhecimento, estresse, sono
Saiba qual é a relação entre sono, estresse e alimentação com o envelhecimento
Dr. Hugomar 19, 2020
De maneira geral, a partir dos 30 anos já é possível observar marcas de expressão. Isso tem relação com o envelhecimento natural,...
Guia de alimentação antiacne: tudo que você deve evitar ou incluir na dieta para evitar a condição
Dr. Hugofev 14, 2019
A acne é uma das doenças de pele mais comuns e ocorre quando as glândulas sebáceas produzem uma quantidade excessiva de sebo, que se...
Como manter a alimentação saudável mesmo com rotina corrida
Dr. Hugofev 04, 2019
A correria na rotina é uma realidade na vida de muitas pessoas. É necessário conciliar trabalho, estudos, afazeres domésticos,...
Dieta ortomolecular, uma aliada da prática esportiva
Dr. Hugoabr 28, 2015
Para os atletas, cuidar da alimentação é fundamental e influencia no rendimento. Por isso, a dieta ortomolecular é de extrema...
Alimentação: dicas para combater a preguiça
Dr. Hugomar 17, 2015
Não se identificar com determinadas práticas esportivas, tempo escasso e falta de dinheiro são algumas justificativas usadas por quem...
Além do sol, do estresse e do cigarro, o grande inimigo da pele é o açúcar
Dr. Hugojan 23, 2015
Comer doces moderadamente não chega a causar grandes danos à pele, mas o excesso pode ser responsável pelo envelhecimento precoce. A...