Tag: alimentação saudável, alimentos para pele bonita, pele e nutrição
5 dicas de alimentação para melhorar o viço, a hidratação e a luminosidade da pele
Se você está aproveitando o tempo na quarentena para reforçar os cuidados com a pele, saiba que isso pode ser potencializado – ou...
5 alimentos que ajudam a manter a pele saudável
O verão, marcado por altas temperaturas e sol intenso, é uma estação que exige cuidados com a pele. Para proteger a cútis dos danos...
Como manter a alimentação saudável mesmo com rotina corrida
A correria na rotina é uma realidade na vida de muitas pessoas. É necessário conciliar trabalho, estudos, afazeres domésticos,...
10 dicas para começar 2018 com alimentação e hábitos mais saudáveis
Virada de ano é sempre tempo para novas promessas. E alguns temas são corriqueiros entre a grande maioria das pessoas, como alimentação...
Aposte no cardápio saudável para conseguir o bronzeado perfeito
Verão, calor, praia: muitos amam essa combinação e a aproveitam para conquistar uma das marcas mais emblemáticas da estação: a pele...
Alimentação correta é aliada das mulheres no combate à TPM
Alteração no humor, falta de concentração, sonolência, inchaço, estresse, cansaço constante. Que mulher nunca passou por essas...
O cardápio que ajuda na prevenção de doenças crônicas
Alguns tipos de câncer e doenças cardiovasculares enquadram-se no grupo das chamadas doenças crônicas. Você sabia que elas são a...
9 dicas para comer direito nas festas de fim de ano
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Alimentação saudável e atividade física reduzem em até 60% o risco de desenvolver diabetes
Dia 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes, data que marca a importância da prevenção e do combate a esta doença crônica. A...
Aprenda quais alimentos ajudam a manter seu coração forte e saudável
Estatísticas da Sociedade Brasileira de Hemodinâmica e Medicina mostram que são registrados no Brasil, em média, 300 mil infartos por...