Tag: dieta, emagrecimento, jejum intermitente, perda de peso
Estudo: jejum intermitente não é melhor para emagrecimento do que comer ao longo do dia
À medida que mais pessoas ficam com sobrepeso e obesas, as manias por dieta estão se tornando mais populares do que nunca. Uma das dietas...
Dorsoplastia: saiba mais sobre a plástica que elimina a flacidez corporal
A dorsoplastia é um procedimento estético relativamente recente, o que faz com poucas pessoas conheçam e realmente entenda do que se...
3 passos da reeducação alimentar para emagrecer de maneira saudável
As dietas da moda são sempre a primeira opção de quem quer perder gordura. Porém, estas dietas são um perigo para o controle do peso...
5 motivos para fazer massagem modeladora
A massagem modeladora é uma das técnicas mais pedidas por clientes no ramo da estética, graças aos excelentes resultados obtidos. Por...
Prepare-se para o verão com um treino power
O verão, estação mais quente do ano, está chegando e agora é o momento de dar aquela última secada para curtir os finais de semana de...
Metabolismo lento: como identificar e reverter o problema
“Meu metabolismo é lento” quem nunca deu essa desculpa ao perceber os quilinhos a mais na balança? Não é de hoje que este termo...
Entenda o sucesso da nova Dieta Viking
É de conhecimento geral que os escandinavos possuem os melhores indicadores de longevidade e qualidade de vida. A novidade é que a...
Drenagem linfática manual ou mecânica? Qual elimina mais gordura?
Usando a tecnologia como aliada, tratamentos estéticos têm se tornado cada vez mais eficientes. Mas há quem garanta que nada substitui o...
Estudos científicos endossam benefícios da uva
Os benefícios da uva nunca estiveram tão em evidência. Uma série de estudos realizados nos últimos anos comprova que o consumo...
Dieta sem exercícios pode enfraquecer os ossos
Atualmente, as mulheres de qualquer idade buscam por um corpo bonito e saudável e para isso, muitas recorrem ao regime alimentar sem saber...