tag:cabelos, cabelos e sono, higiene do sono, insônia, pele e sono, qualidade do sono, sono
A má qualidade do sono prejudica a pele e o cabelo
Se há algo em que todos nós concordamos, quase como um consenso mundial em pensamentos, certamente é que os últimos meses não foram...
Noites mal dormidas podem causar obesidade e até modificar genes
Muitos não sabem, mas uma noite mal dormida traz muitos malefícios além de olheiras e aparência de cansaço. Não ter a quantidade...
Técnica inédita de tratamento do ronco
Quem nunca passou uma noite em claro por causa de um roncador insistente que atire o primeiro travesseiro. Segundo estimativas, cerca de...
Carnaval: cuidado com o mix de energéticos e álcool
Segundo cardiologista do HCor, a mistura entre as bebidas eleva a pressão arterial e agrava o quadro de pessoas com doenças cardíacas. O...