Tag: cabelos, cabelos e sono, higiene do sono, insônia, pele e sono, qualidade do sono, sono
A má qualidade do sono prejudica a pele e o cabelo
Se há algo em que todos nós concordamos, quase como um consenso mundial em pensamentos, certamente é que os últimos meses não foram...
Noites mal dormidas podem causar obesidade e até modificar genes
Muitos não sabem, mas uma noite mal dormida traz muitos malefícios além de olheiras e aparência de cansaço. Não ter a quantidade...